医師もおすすめするNMNサプリ！ノンリNMN10230プラスの効果は？

医師93％が推薦するnonlie（ノンリ）NMN10230プラスとは？

美容と健康を内側からサポートする製品を多数販売する株式会社ヘルメスの「NMN10230プラス」。

2年連続でNMNサプリ売上日本1の大人気商品です。

製薬会社と共同開発で、1,000名以上の医師88%が推薦。NMN自体が国内産で、GMP認定工場で製造されているので安心です。

「質にも量にもこだわりたい！」という方に特におすすめ。純度は99.9％以上で、1日あたり330mgのNMNが配合されているので、若返りが期待できる量を充分に摂取できます。

人間の体にNMNが必要な理由

NMNの正式名称は「ニコチンアミドモノヌクレオチド」で、私たちの体でも作られているビタミンに似た物質です。
NMNには臓器や体の組織を修復する作用があり、「若々しさ」と深い関係があります。

NMNは10代～30歳までをピークに、年齢ともに減少していきます。NMNが減ると身体機能が低下して体力がなくなり、認知機能が衰えることもあるのです。

サプリによってNMNを外から補給することで、若々しさや体力を取り戻す効果が期待されています。

NMNが細胞のNAD⁺を増やす！

NMNは体内でNAD⁺という物質に変換され、様々な器官のエネルギー生産機能を改善させます。

NAD⁺は健康の維持を担う重要な補酵素で、老化と深く関係のある物質。加齢と共にNAD⁺が減少すると、若々しさが失われ、病気にもかかりやすくなると言われます。

「NAD⁺を直接補給すれば良いのでは？」と思うかもしれませんが、実は食事では補うことが出来ません。NAD⁺は細胞膜の浸透性が悪く、体にいきわたらないという欠点があるためです。

そこで重要になるのが、NAD⁺の前駆体であるNMNの摂取なのです。

NMNの効果は3つのメカニズムにあり

NMNの主な効果

・肌の老化防止

・代謝の活性

・女性ホルモンの促進

・自律神経の改善　など

ミトコンドリアを活性化させる

ミトコンドリアとは細胞に存在する細胞消化管の１つで、エネルギーの元となるアデノシン三リン酸（ATP）を作る役割を持っています。

ミトコンドリアが増えるとエネルギー産出量が増え、体温も上がり、免疫力もアップすると言われています。

NMNの摂取によって骨や筋肉、内臓、目など様々な器官でNAD⁺が増加すると、ミトコンドリアが活性化します。肌細胞の代謝も活発になるため、肌のハリや弾力アップに繋がるのです。

サーチュイン遺伝子を活性化させる

サーチュイン遺伝子は「細胞を若々しく維持する働き」を持つ遺伝子です。活性化すると免疫アップや代謝アップに繋がり、寿命が延びると言われています。

サーチュイン遺伝子の活性化に重要なのがNAD⁺です。

年齢と共に減少するNAD⁺は、NMNを摂取することによって増加します。NMNによってNAD⁺が増え、サーチュイン遺伝子が活性化すると、元気な細胞を維持できます。代謝の活性化や肌の老化防止に繋がり、若々しい見た目を維持できるのです。

DNAの修復を促す

DNA損傷を引き起こす原因は様々で、加齢や食物中の発がん性物質、たばこなどが挙げられます。

DNA損傷は私たちの細胞で毎日数万～数百万回と起こっているものですが、修復が間に合わなくなると、細胞ががん化する可能性もあるのです。

NMNの摂取によって増加するNAD⁺は、DNA損傷を回復させるポリメラーゼ（PARP1）を増加させることが分かっています。そのため、NMNの摂取はDNAの損傷にも役立つと言えるでしょう。

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NMN10230プラスは簡単にNMNを摂取できる！

NMN10230プラスの5つの特徴

特徴①1日あたり330mgのNMN配合！

NMN摂取量の目安は、1日あたり150mg～300mg程度であると言われています。

NMN10230プラスは1日あたり330mgのNMNが配合されており、若返り効果を期待できる十分な量を摂取することが可能です！

さらにポリフェノールの一種であるレスベラトールも豊富に含まれており、2粒でワイン約83杯分。レスベラトールも、老化防止効果が期待されている成分の1つです。

特徴②NMN純度は99.9%以上！

NMNサプリを選ぶときは、純度を確認することが大切です。ほとんどのメーカーは純度を公表しており、パッケージやホームページ等で確認できます。

純度が99％よりも低いものは、増量剤や添加物が多く含まれている可能性が否定できません。効果が得られにくいだけでなく、体に良くない可能性も。

NMN10230プラスの純度は99.9%と高く、専門家も納得するほどの純度を実現しています。高純度・高含有量を同時に叶えており、高品質サプリであると言えるでしょう。

特徴③国内産のNMN

「含有量」「純度」と合わせて大切な基準と言えるのが「国内産のNMNであるか」です。

数あるサプリの中には、中国から輸入したNMNを国内の工場で製剤した製品について「国内製造」として販売されている事例も見受けられています。

NMN10230プラスはNMN自体を国内で製造しており、正真正銘日本製サプリメントです。

高配合・高純度・国内製造の３つのポイントをクリアしており、「質にも量にもこだわりたい」という方にぴったりと言えるでしょう。

特徴④国内GMP認定工場

NMN10230プラスは国内GMP認定工場で作られているサプリであり、安心の製品であると言えます。

GMPを簡単に言うと、患者さんが安心して医薬品や医学部外品を使うために製造業が守るべき基準のことです。製品の品質を保ち、安全に製造を行う製造工程管理基準を言います。

GMPを満たした工場を国内GMP認定工場と言い、そこで作られた製品には「GMPマーク」が付いています。

特徴⑤耐酸性の植物性カプセル

サプリメントのカプセルは、耐酸性とそうでないものに分かれます。NMN10230プラスには耐酸性のカプセルが使われているため、唾液や胃酸で分解されることなく、成分がしっかり腸まで届くのが特徴。

また1円玉よりも小さいサプリなので飲みやすく、毎日摂取する場合のストレスもありません。

さらに無着色のカプセルを採用しているため、サプリ特有の飲みにくさを感じることも少ないでしょう。

NMN10230プラスの口コミ評判は？

NMN10230プラスを実際に体験！

ここからは実際にNMN10230プラスを体験した感想をご紹介します！今回は私の母（56歳）に試してもらいました。

粒の大きさ、匂い、味、飲みやすさ、個人的な所感などをまとめています。

実際の商品

こちらがNMN10230プラス。
白を基調としたシンプルなパッケージです！

遮光・紫外線カットをしてくれる仕様で、チャック付きのアルミ袋です。中身の劣化を防いでくれるパッケージになっているのが嬉しいですね！

裏面には、原材料名や内容量、飲み方などが記載されています。

原材料はβ型のNMN、レスベラトール、セルロース、HPMC、ステアリン酸カルシウムのみ。

NMNの純度が高い商品であるためか、原材料もすごくシンプル。余計なものが入っていないので、安心感を感じますね！

粒の大きさ

パウチの中には、白いカプセルタイプのサプリメントが入っています。
着色料は不使用で、植物由来の小型カプセルです。

大きさは長さ約15mm、幅約5mm。
1円玉よりも小さいサイズ感です！

先に説明しましたが、こちらは耐酸性のカプセルなので、胃酸に負けずに腸に届いてくれるんです。

NMN10230プラスの飲み方

1日2～3粒を目安に、
水またはぬるま湯で、噛まずに摂取します。

飲むタイミングに決まりはありませんが、空腹時に摂取する方が多いとのこと。
NMNはビタミンB3に含まれる成分であり、空腹時に吸収率が高まるからだそう！

一方で寝る前に摂取することで睡眠の質が高まるデータも。睡眠にお悩みがある方は、寝る前に摂取すると良いでしょう。

NMN10230プラスを試して感じたメリット&デメリット

メリット

小粒＆無味無臭で飲みやすい！

カプセルは小型なので、喉につっかえる感覚もありません。サプリ特有の味や匂いも感じず、とても飲みやすいと感じました！

朝スッキリ起きられた

飲み始めてから数週間ですが、以前よりも朝スっと起きられるようになりました。
眠りが深くなったように感じています！

※個人の感想であり、効果には個人差があります。

デメリット

人によっては飲みにくさを感じるかも

1円玉よりも小さいカプセルではありますが、人によっては少し飲みにくいと感じる可能性も。

1粒1粒分けて飲むことで、飲みにくさが解消されるかもしれません。

今すぐに効果を得たい人には不向き

NMNサプリは、短期間の摂取ですぐに若返り効果を感じられるわけではありません。

血液が入れ替わるサイクルを考えると、最低でも4ヵ月は続けるのが大切とのこと！
習慣化して続けていきたいですね。

※個人の感想であり、効果には個人差があります。

NMN10230プラスはどこで購入できる？

楽天市場やYahoo!ショッピングでも購入可能ですが、お得に買うなら公式サイトがおすすめです！

「とくとく定期コース」なら初回は45％OFFで、4,980円（税込）で購入可能。送料も無料です！

いつでも休止・解約はOKで、2回目以降も35％OFFが適用されます。まずは4ヵ月続けてみたいという方は、定期コースが良いでしょう。

NMN10230プラスのQ&A

Q.1 定期はすぐ解約できる？

定期はいつでも休止・解約OK！
購入回数の決まりも設けられていないので安心です。

次回発送予定日の1週間までに、電話かメールで連絡をする必要があります。

休止・解約を希望する場合は手続きを忘れずに行いましょう。

Q.2 賞味期限はある？

多くのサプリの賞味期限は2～3年と言われています。

2024年6月に購入したNMN10230プラスの賞味期限は2027年1月（2年と6ヶ月）でした。

しかしこれは未開封の場合です。
開封後は用量用法を守りながら、早めに摂取するようにしましょう。

Q.3 アレルギー物質は入っている？

アレルギー表示義務のある卵・乳・小麦・えび・かに・落花生・そばの７品目は含まれていません。

しかし食物アレルギーをお持ちの方は原材料をよく確認する必要があります。

心配な場合は、かかりつけの医師に一度相談すると良いでしょう。

Q.4 飲んではいけない人はどんな人？

NMNは体内でも作られる物質であるため、重篤な副作用は報告されていません。しかし体質や状況などによっては摂取しない方が良い場合も。

妊娠中・授乳中の方や、がんなど重篤な疾患のある方は、体に影響を及ぼす可能性があります。

摂取前に、医師に相談すると良いでしょう。